Молодая девушка обучила ярославцев боевым приёмам. Еженедельная пятничная «Ярзарядка» прошла сегодня в стиле тай-бо. Первомайский бульвар вновь превратился в общегородскую спортивную площадку. Вели бой с тенью несколько десятков ярославцев. Упор в сегодняшней зарядке тренер сделала на аэробные упражнения и силовые нагрузки.
Мария Орехова, инструктор групповых программ: «Так как сегодня разновозрастная получилась аудитория, я старалась максимально приблизить формат к возрасту от пяти до бесконечности, потому что тренировка не сложная, интересная. Здесь можно выйти на позитивные эмоции.»
Артур Ефремов, активист движения "ЯрГражданин": «Круто! Взмок, но энергии хватило, выполнил все упражнения. Зарядился энергией и сейчас поеду в спортзал»
Постоянный адрес новости:
https://gtk.tv/news/75112.ns
Дорогие друзья! Мы рады видеть вас на нашем сайте и узнать ваше мнение по затронутым в новостных материалах вопросам. Все комментарии, опубликованные на сайте, отражают точку зрения их авторов и могут не совпадать с точкой зрения редакции сайта. При написании комментариев просим соблюдать нормы законодательства РФ и просто правила приличия, оставляем за собой право удалить любой комментарий с сайта без объяснения каких-либо причин.